Fraan regn till solsken! =)

"I Europas regnigaste by" har tagit semester och dragit down under!! Vill du folja med?!?!
Varsaagod!
http://fridamaren.blogspot.com.au/
Fysio down under! ;)

Framme! =)

Nu har jag antiligen kommit fram till staden som jag har vantat sa lange pa att fa komma till, Surfers Paradise! Detta efter att ha sovit ca 6timmar under resan och kommer fram kl sex pa morgonen, och man far INTE sova innan kl atta i kvall!!! Hur ska det gaaa?!?!?
Jag och Maren har varit valdigt produktiva idag...tycker vi sjalva med tanken pa att vi inte kom fram direkt utvilade...kl var da ca 23 i vara kroppar och det var dags och ga och sova, men nej nej! Vi har hittat ett hostel for de forsta tva natterna, vi har sett oss lite omkring i surfers....inte riktigt sa fantastiskt forsta intryck som vi kanske tankt oss pa denna regn-ruskiga dag....Men blir nog battre med lite sol och somnen pa ratt sida dygnet...=P
Sa har vi tagit oss med buss...kostade visst ca 600kr for tva personer...ca 25min restid.... Va f****n! Jag som tankte att det kostade 120kr/pers.... Fy tusan vi har blivit blasta! Detta kom vi pa na...vi tenkte ikke over det nar vi klev pa bussen....det ar resultatet av jetlag och ny valuta =) Kanske om vi ler fint och fragar snallt kan fa tillbaka lite perngar pa den biljetten, for nu nar vi kom till skolan fixade vi nya studentkort, vi har fatt massa info om boende och vi har kopt nya SIM kort sa att vi snart kan fa kontakt med er hemma via mobilen =)
Visst ja, sa jag det?! Det var ju sa nedrans billigt med mobil pa flygplatsen i Singapore....sa jag kopte vips en ny mobil, Samsung galaxy S III!!!!!! for bara ca 2300!!!! Now I'm going for the smartphone-life!! ;)
Vi ses gott folk! =)
Snart kan ni oxa lasa den nya Australien bloggen som jag och Maren kommer ha tillsammans ;)

Studenten 2012, några guldkorn =)

Faster IL stog för underhållningen när vi väntade...! =D

SJUNG OM STUDENTENS LYCKLIGA DAR!!!

St Eskils Gymnasium 2012

ES3B drar ut på stan för att fira!

Emma blev hämtad av Gunnar på hans vita springare och blanka rustning!?!

EN ÄKTA HD!!

Alla som var med och firade! =)

Påsa med blomma ;)

Sång om vackert väder på altanen med regnet smattrande mot taket.

Det lyckades, så kom solen tillbaka!

GRATTIS EMMA!! =D

Det närmar sig....

Idag försökte jag och Maren bekräfta de tre kurserna vi ska ta på Griffith och sökte visum, detta tog lite drygt 3 timmar! Men nu har vi iafa visumet i box, och är ca 3200 kr fattigare. Vi har betalat 500 AUD (ca 3000 NOK) i depositum till skolan och försökt förstå hur man man "gör" på Griffith's egna hemmsida "Learning at Griffith", det gick mindre bra och vi måste ha hjälp av Fiona på Griffith...men vi hoppas att det ska gå i lås snart så att vi har allt det praktiska för avresa avklarat! Jag ska bara betala några tusen i försäkring oxå...så ska det väl inte kosta så mycket mer! Eller....?! =P

Nej da! Vi visste att det skulle kosta! Det får det bara göra, för det kommer helt säkert vara värdt det! Det är snart bara 1 månad kvar! ca 35 dagar till avresa! Det är sjukt!!! Spännande!! =D =D =D =D =D

Till helgen blir det student firande i Mesta med nästan hela tjocka-släkten! =) Kommer bli sååå kul! Mitt i eksamen, jaja!!! ;) Men vi får väl se hur lång tid det kommer ta för mig att komma fram till svedala, är ju en sån jäkla strejk här i landet! Alla lärare på skolan utom två är i strejk, soppgubbarna är i strejk så snart badar vi i soppor... Men det som kommer drabba mig mest på fredag när jag ska genom säkerhetskontrollen på gardermoen och flesland, är ju att alla väktare är ute i strejk så köerna kommer vara lååååååååånga....
Jaja, hoppas jag kommer hem innan Emma går ut från S:t Eskil kl 15 på lördag iafa!
Snakkast! =)

17.mai feiring med F10!

Det är så här den traditionella "norrmannen" ser ut på 17:e maj när de ska gå i 17:e maj tåget. Det är folkdräkten som på norska kallas Bunad =) Maren och Ingelin

Men vi på Fysio ville annat! Vi skulle promotera hälsa och friskvård! Vi gick stenhårt in för att vinna priset för mest färgsprakande inslag i tåget som Studentparlamentet skulle dela ut 15000NOK till!

Budskapen var bland annat: "Ge dagen mening! Bli med på träning!" "Hälsa+hygge(trivsamhet) = Förebygge!" och "Förebygg KOLS'en(lungsjukdom)! Bli med opp stoltzen(ett högt fjäll i Bergen)!"

Rockring, hopprep, gumiband och manualer för att använda i tåget!

Vi höll temperaturen iafa!! Tåget varade i ca 1,5 tim (vilket man kände dagen efter!!!) och vi fyllde det med bland annat: Utfallssteg....

....Aerobic....

....Armhävningar...

....och gatlopp!!

Hela gänget!! Och vi är ganska säkra på att vi tar hem segern! (Eftersom vi var den ända klassen som deltog från Högskolan :P ) Lyckligt ovetande om den totala träningsvärken som skulle komma dagen efter....=)

På eftermiddagen samlades vi för mera firande!

Grillning så klart! (I regnet så klart!)

Utlänningar som var med och firade 17.mai för första gången!
Maj-Britt från Holland (som har en svensk mamma!) Frida från Sverige och Felix från Spanien

Det är tydligen obligatoriskt att äta minst 3 glassar och massa korv med bröd när man ser på tåget. Får man inte i sig det så är det inga problem! Kalorierna får man ändå när kakorna kommer fram!

Kvällen är inte fulländad utan den obligatoriska norska jelly-shoten!

17.Mai-Feiring! Ett smakprov ;)

Se på detta!! ca 2.40 in i det första klippet, Erna Solberg (partiledare gör högern)blir intervjuad, så kommer det ett gäng bakom....Hon som "flyger" känner du säkert igen ;)

http://www.bt.no/tv/17-mai-i-sentrum-2706123.html#.T7T55lJrpAY

Uppdatering!

Nymark har nu spelat 4 matcher av serien och är obesegrade med tre vinster och en oavgjord =) I söndags spelade vi match och var otroligt dåliga, men lyckade ändå vinna med 3-2 hemma mot Bergen Nord. Idag var det dags igen och motståndet stod Loddefjord för. Vi spelade en mycket bra första halvlek, en lite mindre bra andra halvlek och släppte in i alla fall två alldeles för lätta mål, men klarade och göra tre så slutresultatet blev 3-3. Det jobbigaste var att det absolut sista som händer är en situation framför mål som jag borde ha satt!! Och det är sååå j*la suuurt..... Men men.... Får väl ta det en annan gång...

I skolan är det mycket engelska, pratar ganska mycket kulturskillnader med de två Holländska tjejerna som är i klassen nu, och det är ganska interessant. Visste du att de tillexempel börjar skolan när dom är 4år och att det är jätte dyrt att ha ungarna på dagis så endel föräldrarna sparar med på å gå ner på deltid för att passa barna?! Ganska stört.... Men kul o få lära sig =)

Tillsist måste jag bara berätta något otroligt sorgligt. Fick idag höra att en av Norges bästa simmare Alexander Dale Oen dog igår på ett träningsläger i Arizona, som han hade varit på sedan i påskas. Han vann bland annat VM-guld förra sommaren, direkt efter terrorangreppet i Norge, som han dedikerade till sitt hemland.
Ni kanske undrar varför jag skriver om detta, jag har ju aldrig varit inne i simmar kretsar. Men det är så att Alex bara blev 26 år och han kommer från Bergen. Dessutom har han våran fysiologilärare som personlig tränare när han är här hemma i Bergen och de har vid flera tillfällen tränat samtidigt som mig/oss på skolan. Så det känns lite som om man "kännde" honom...alltså lite mer än bara en annan kändis...
Ni kan gå in här och läsa mer om pressmeddelandet bla.
http://www.vg.no/sport/artikkel.php?artid=10057548
Där står att han tog lång tid på sig i duschen efter träning, dom andra började undra och när han inte svarade hittade dom honom livlös på golvet i badrummet. De försökte med hjärt- lungräddning, men han förklarades död på sjukhuset en timme senare... Fy tusan....livet är orättvist ibland! Fruktansärt att försöka sätta sig in i hur hans familj och flickvän har det just nu...

Nä, nu blev jag riktigt nedstämd....får avsluta kvällen med å ringa en god vän så att jag blir på lite bättre humör innan jag ska sova! God natt alla där ute!
Ta vara på livet. Du får bara ett.

The Musical Whit Maria Magdalena aka Emma Siljebråt

Var hemma i helgen och fick se min otroligt duktiga lilla minstsyster när hon spelade Maria Magdalena i Jesus Christ Superstar på Eskilstuna Stadsteater. Kan ju inte sticka under stolen med att man är stolt!! Måste nog våga påstå att hon är bäst i klassen efter alla applåder och visslingar hon fick efter varje gång hon hade varit på scenen! =D

Men inte nog med en strålande insats på Stadsteatern i fredags, fick ju oxå se henne med hennes grupp Chick-Flick som spelade med Eskilstuna Musikskyttekår i Konserthallen i lördags! Där var hon oxå bäst! =D

Här kan ni få höra att hon inte bara är vacker å se på men oxå underbar att lyssna på! =D

Maria Magdalena sjunger om sin kärlek till Jesus:

http://youtu.be/JzytjUpTYR4

Full pott med Nymark!!

På lördag blev det ännu en seger för Nymark! Vi klarade o slå Sandviken 2, det är b-laget till Sandviken som spelar i högsta serien i Norge, Toppserien, motsvarande dam allsvenskan i Sverige. Men inte nog med det i matchen mot oss så hade dom nästan bara a-lags (a-trupp) spelare på planen! Så vi var ganska så nöjda med å ta dom!! Det stod 0-2 till oss i halvtid och så vann vi med 3-1 =) Camilla Hovden gjorde två mål 0-1 och 0-2, hon gjorde oxå två mål i premiären, så hon leder skytteligan nu =) Jag gjorde sista målet, dvs 1-3 =) Direkt efter att de hade fått in 1-2 målet, så det var nice!
Nästa helg väntar Bergen Nord hemma på Nymarken, då ska vi ha tre nya färska pinnar!!! =D

Jesus Christ Superstar!

Imorgon åker jag till E-tuna för att få höra på min superduktiga lillasyster!! Hon är såå duktig! Ett smakprov kan ni få här:

http://ekuriren.se/kulturnoje/1.1405532-webb-tv-jesus-christ-superstar-i-eskilstuna

Seger!

Vi vann seriepremiären mot Jölster med 3-2 (2-1 i halvtid efter en oklar straff till Jölster...)!!!

Jag fick börja på bänken, fick beskedet att det var för att jag har slitit med en sträckning i rumpan, som jag nu har om-diagnostiserat till en triggerpunkt (muskel-knut) och jag hade sagt att jag var klar till kamp! Men men, kom in i 66 min så fick spela lite fotboll jag med och det var roooligt!!! =D

Nästa helg är det Sandviken 2 på söndan som jag kommer hem till efter att ha varit i e-tuna från torsdagkväll och sett lillsyrran spela Maria i Jesus Christ Superstar på Stadsteatern i Eskilstuna! =D Det blir oxå roooligt!
Jag har det så himla rooligt i mitt liv!! ;)

Föjl seriepremiären live!!

Idag smäller det!
Enligt våran väldigt hängivna och engagerade tränare Magnar ska vi i vår göra i snitt 4 mål per match för att nå hans mål 40 mål på 11 matcher....(vi spelare har mer tro på ca 25 mål...) Vi får se om vi kan leva upp till hans inte omöjliga (ingenting är omöjligt!) förväntningar =)

Seriepremiären idag spelas kl 14 hemma på Nymarken mot Jölster och du kan följa med live genom den här sidan: http://www.firda.no/fotball/live/?kamp_id=726984

Läs mer om vilka av Nymarks matcher som kommer "liveas" på: http://idrett.speaker.no/organisation.asp?WCI=wiKlubbKassaNews&WCU=1253629&CatId=812

Jag tror att iafa pappa kan vara lite intresserad av detta =) Han gillar teknikens underbara värld! =)
Heja Nymark!

Påsklov!

Imorgon ska jag äntligen få komma hem till kära e-tuna igen för ett välbehövt påskolv!

Jag hoppas vädret är lika strålande som i höstas när jag var hemma....

...och att äggen blir lika fina som förra påsken....

...och att familjen är lika glad som alltid! ;)

Vi snakkes imorgon kära hemma!!

Jag längtar!! =D

Beitostølen Ridderuken 2012 =)

En fantastisk vecka!!!

Vi har fått möta några fantastiska människor, vi har fått gjöra så mycket skoj och vi har bara "kosat" oss hela veckan!

En vecka för funktionshindrade med möjligheter att göra det "omöjliga". Vi fick varsin deltagare som vi skulle vara med och ledsaga i spåret eller i backen.

Jag fick en j*kligt hurtig och vältranad äldre man som jag försökte hålla följe med på 10km första dan, men det var inte lätt!! Så efter mycket om och men och bytting fram och tillbaka så fick jag tillslut Thomas som bara ville åka sit-ski och inte mig emot! Så jag fick åka skidor och snowboard hela veckan!

Här är ett urval av bilder som visar hur kjekt vi har haft det! =D

Jag med Sigrun och Thomas. Sigrun har varit med på norska landslaget i sit-ski och Thomas är på väg in ;) Han tyc det inte var nog med å vara med på kjelkhockeylandslaget och vinna brons i paraolympics, han vill ha lite nya utmaningar!

Kjersti med sin deltagare under skidskytte tävlingen, deltagaren kör så kallad "pigging"

Här står Torbjörn och väntar på att hans deltagare ska träffa alla skott med laser giväret som militärena höll styr på.

Här kör Mads dritfort!! =D

Ingenting är omöjligt! En av många som gav stooor inspiration under veckan!

Här ser vi en av norges bästa sit-skiare på damsidan, Sigrun in action.

Självklart ville jag pröva! Så svårt kan det ju inte vara?! =P

Sa ju att det inte var så svårt!!.....Efter ca en timmes tid kom jag ner...=P

Här blir Betina instruerad av Thomas. Hon var oxå kjempe flink! =)

Här ska Tom ut på lektion med Luis och så Morten och Ingun som assistenter, det behövdes!

Maren på tur! Det var helt sjukt hur hjälplös man kände sig när man ramlade och låg där på sidan som en annan skalbagge! Man hade inte klarat det utan hjälp! Ingun sliter minst lika mycket som Maren =) Luis står med råd och tips!
Men man blev sliten! Det ska ni veta! Det är ingen enkel match det där inte! Fy tusan! Träningsvärk i armarna efter 5 minuter och kramp i höften efter 8!!

"Please don't feed the pinguin!"
På lördagen var det det stora Riddarrennet! Här ser ni Tom med sin deltagare (the perfect match!!), han tyckte det var roligare att packa säcken full med engångsgrill, korv och jägermeister och sitta under ett träd i spåret och heja på alla som kämpade förbi!! Och inte Tom emot!! ;) De kom i mål efter ca 3 tim och då hade dom "gått" 2km =)
Det var äkta glädje!

När vi inte stod i backen/spåret på dagarna, var det socialt umgänge på kvällarna!
Betina, Torbjörn, Sindre och Kristoffer står för underhållningen ;)

Tom Silje och jag dricker öl =)

Så hör blir det när man får en deltagare som är rikskändis! Ungefär en minut efter att jag första gången hälsade på Thomas var det en fotograf från tidningen VG som ville ta bilder till ett repotage som skulle in i tidningen dagen efter. Så vips hamnade jag på ett dubbeltsidigt uppslag i en av norges största tidningar tillsammans med en kändis! Tack för det Thomas! ;) 

Det var ju inte nog med tidningen vettu! NRK ville oxå ha sitt, men då höll jag mig undan! ;)
Det är inte bara för att Thomas är så duktig på det han gör, men han har oxå en helt osanolik historia bakom sig och med sin inställning till livet och idrott och alla andra mäniskor rundt sig så inspirerar han folk otroligt mycket och han har iafa fått mig att se livet från både ett och två nya perspektiv!
En underbar människa! =)

Ni ser ju att jag trivs!
Visst fick jag släpa en del på skidor och sitski och hämta dittan och dattan till denna ibland lite lata man! ;)
Men jag kunde inte ha fått mig en bättre kompis o hänga med under veckan!

Den sista dagen i backen var helt underbar och kunde inte slutat på ett bättre sätt! Sol och blå himmel och så afterski!!
Här sitter jag och Betina med Mads som vann sin klass i storslalom, oxå han är med på landslaget ;)